Streama, hyr eller köp

Episode 6: Tävling och summering

21min - Stockholm bjuder på ett fantastiskt sommarväder och perfekta förutsättningar när Sofie och Anders äntligen ska genomföra sina första triathlonlopp. Hur kommer de att lyckas? Med loppet genomfört och uppföljande fystester gjorda återstår det att se vilket team som har lyckats bäst. Blir det även ett dopp i fontänen vid Poseidon som de två supercoacherna har slagit vad om?

Episode 5: Sista förberedelser och förväntan

25min - Eddy vill inte släppa på den hårda träningen riktigt än utan Anders får återigen bege sig till Slottsskogen och köra brutal backlöpning. Och Eddy har sin vana trogen en överraskning förberedd.Sofie har varit lite krasslig och känner viss frustration och oro över att hon inte har kunnat träna riktigt som hon har velat. Men när Sofie och Anders träffas en sista gång innan tävlingen är det ändå positiva tankegångar. På plats i Stockholm är det spänning och nervositet i luften när de sista förberedelserna görs inför starten.

Episode 4: Utveckling och mental träning

20min - Efter några sommarveckor får supercoacherna en uppfattning över hur adepterna har skött sin sommarträning då de återigen får göra ett minitriathlon. Eddy är inte nöjd med Anders simning och ser till att han får hjälp av en simtränare.I Team Anders/Sofie är Anders orolig över att Sofie tränar för hårt och han vill därför köra lite alternativ träning med henne. Tillsammans med Anders träffar Sofie också idrottspsykologen Rasmus som under sommaren har hjälpt henne med mental träning.

Episode 3: Simträning och swimrun

23min - Av de tre triathlondisciplinerna är det simningen som är den största utmaningen för både Sofie och Anders. Anders Svensson tar därför hjälp av ännu en av sina kontakter, denna gång en simtränare, som med stor inlevelse och engagemang ger Sofie ovärderlig hjälp. Eddy fokuserar på vikten av vattenvana och anmäler Anders till en stentuff swimruntävling. Är Anders verkligen redo för över två kilometers simning i öppet vatten och en därpå följande traillöpning?

Episode 2: Rivstart och experthjälp

25min - Efter att de två teamen har träffats och lärt känna varandra så är det nu dags att köra igång med träningen på allvar. Eddy rivstartar och låter Anders omgående få veta att han lever. För er som såg första säsongen av programmet så är det bekanta träningspass som Anders får ta sig an.Anders Svensson använder sina kontakter och ser till att Sofie får träffa en av Sveriges allra främsta triathleter, Jonas Colting, som har många bra tips att komma med.

Episode 1: Nya utmaningar och uppstart

23min - Triathlon är en ny sport för både Sofie och Anders och med Stockholm Triathlon bara några månader bort så det går inte att spara på krutet. Efter inledande tester av deras fysiska förmågor får de visa vad de går för i ett minitriathlon. De två supercoacherna tar pulsen på sina adepter för att sy ihop sina upplägg för den kommande träningen.